Dedicato a chi ama la montagna.

Sei un tipo da montagna? Ami le discese in sci o le corse in snowboard? Scopri informazioni e consigli per gli sport invernali.

Come imparare la tecnica carving nello sci

Lo sci rappresenta sicuramente uno degli sport più amati ed apprezzati al giorno d'oggi. Si tratta di un'attività che potrebbe sembrare semplice da eseguire ma in realtà non è affatto così. Se non si seguono delle regole ben precise infatti si rischia di farsi seriamente male. Nella seguente guida...

Come prepararsi ad una escursione

Fare una bella escursione è sicuramente un progetto entusiasmante e ambizioso. Si tratta, non solo di un modo pratico e semplice per poter vivere un tipo di vacanza diverso, ma anche di un modo per vivere un'esperienza assolutamente unica, totale e stimolante. Al fine della buona riuscita della vostra...

Come allenarsi nello sci alpinistico

Lo scopo di questo articolo consiste nel dare indicazioni precise per un valido programma di come allenarsi nello sci alpinistico. Viene richiesto una notevole costanza negli allenamenti e un grande impegno a livello di tempo. Il programma di allenamento non è di certo standard, in quanto tiene conto...

10 regole per dare il massimo durante una gara di sci

Di: G. C.
Per tutti gli sciatori, dopo giorni di allenamento, il momento della gara risulta essere la culminazione delle loro fatiche. Si tratta sempre di un giorno importante che bisogna cercare di affrontare al meglio per rendere il più possibile. Tuttavia spesso capita di commettere degli errori che rischiano...

Come Vestire Con Le Ciaspole Da Neve

Alcuni le chiamano racchette da neve, altre persone ciaspole. In ogni caso sono sinonimo di libertà e autonomia, adatte a escursionisti che vogliono “vivere” la montagna in modo alternativo. Lontani dalle folle di sciatori, impianti di risalita affollati, dai parcheggi, immersi nel silenzio e nella...

Come fare yoga sulle piste da sci

Ormai da decenni nel panorama sportivo non agonistico, lo yoga si è trasformato in una disciplina che attira l'attenzione di un pubblico vasto come adulti o ragazzi. Se per una attimo chiudete gli occhi ed immaginate si svolgerlo in un luogo immenso, bianco e silenzioso, vi siete direttamente teletrasportati...

5 cose da fare prima di andare a sciare

Chi ha la passione per la montagna, per la neve e per lo sport, non può rinunciare allo sci. Questa attività attrae persone di ogni fascia d'età. Per andare a sciare servono diversi accessori e dei capi d'abbigliamento adeguati. L'attrezzatura per sciare, di solito, si può noleggiare direttamente...

Come curvare con lo slittino

Gli sport di montagna sono diversi e tutti particolarmente impegnativi in quanto richiedono preparazione fisica e attenzione continua. Tra questi, uno particolarmente affascinante è lo slittino. A prima vista, sdraiarsi su uno slittino e mettersi alla guida può sembrare un'operazione semplice, ma in...

Come rifare la colla alle pelli da scialpinismo

Le vostre pelli hanno perso il loro grip di un tempo? Lo strato di colla presenta grumi e sporcizia? Non vi sentite sicuri e soprattutto liberi di procedere alla vostra andatura?Cari sci-alpinisti, la buona notizia è che potete risolvere personalmente il problema con un notevole risparmio e molta soddisfazione....

Come allenarsi per lo sci di fondo

Arriva l’inverno e le montagne si coprono di neve: è ora di mettere da parte le nostre scarpe da corsa e dedicarci agli sport invernali. Per chi non riesce a stare fermo e vuole allenarsi anche in inverno, lo sci da fondo è la scelta giusta. Faticoso, ma pieno di soddisfazioni, vediamo come riuscire...

Come stendere la paraffina sulla tavola da surf

La scelta e la corretta applicazione della paraffina sulla vostra tavola da surf è di importanza cruciale per un buon surfing. Discapito a questo, a volte, non gli viene dedicata abbastanza attenzione. La paraffina è proprio ciò che assicura la giusta aderenza alla tavola e vi permette di restare...

Le più belle escursioni con le ciaspole

Se siamo amanti della neve ma non abbiamo una grande predilezione per gli sport invernali, possiamo sempre trascorrere momenti indimenticabili in modo del tutto alternativo. L'aiuto in questo frangente ci viene dato dalle ciaspole, particolari attrezzi che si permettono di camminare senza troppa fatica...
Pagina 1 di 7 1 2 3