I 5 migliori sport da combattimento

Tramite: O2O 24/08/2016
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Introduzione

Nell'Italia del Novecento, lo sport da combattimento per antonomasia è sempre stata la Boxe, un arte considerata "nobile". Ad alimentare il mito di questa pratica nel nostro Paese è stato il pugile italiano Primo Carnera, che negli anni trenta riuscì a diventare campione del Mondo dei pesi massimi. Nella seconda metà del Novecento, il cinema ci ha fatto conoscere anche le arti marziali di Bruce Lee e altri sport da combattimento nati in Oriente. Da allora sempre più discipline si sono diffuse in Italia e in tutto l'Occidente, evolvendosi e dando vita a nuovi sport. Ecco una guida per i 5 migliori sport da combattimento.

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Tra gli sport da combattimento più famosi c'è sicuramente il Karate, un'arte marziale nata in Giappone con finalità di difesa personale. Nell'attività agonistica il Karate si pratica a piedi nudi e consiste in una serie di calci, pugni, gomitate e colpi al tronco e ai punti vitali. I progressi nella conoscenza di questo sport da combattimento sono premiati con cinture di diverso colore, da quella bianca a quella nera.

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Il Taekwondo, invece, è una disciplina nata in Korea ed è basata in prevalenza su calci a contatto pieno. Oltre a essere uno sport da combattimento, il Taekwondo si basa su principi di lealtà e rispetto verso il prossimo. Oltre a imparare tecniche di autodifesa, l'allievo di questo sport deve cominciare un percorso di crescita interiore. Da sport nazionale della Korea del Sud, il Taekwondo è diventata l'arte marziale più praticata al Mondo.

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Uno sport molto simile alla Boxe è la Kickboxing, che unisce ai pugni la possibilità di colpire con dei calci le gambe, il tronco e il viso dell'avversario. Questa disciplina è nata in Giappone negli anni settanta, quando alcuni maestri di Karate aggiunsero degli elementi tipici della Boxe alle arti marziali. La Kickboxing iniziò a spopolare negli Stati Uniti a partire dagli anni ottanta, per poi diffondersi in tutto il Mondo.

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Il Judo, a differenza degli altri sport da combattimento, non si basa su colpi diretti e percussioni, ma sulla capacità di usare la forza dell'avversario a proprio vantaggio. Attraverso movimenti di spinta o trazione si può mandare a tappeto l'avversario e immobilizzarlo. Come sport da combattimento, il Judo si concentra soprattutto sull'equilibrio e non sulla forza muscolare.

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Tra gli sport da combattimento più affascinanti c'è sicuramente l'MMA, Mixed Martial Arts. Questa disciplina mette insieme calci, pugni, gomitate e ginocchiate insieme a elementi di lotta come le prese e strangolamenti. Sebbene sia uno sport abbastanza violento, anche nelle Arti Marziali Miste non sono consentiti colpi ai genitali e alla nuca. L'MMA è nata come disciplina che potesse mettere a confronto stili di lotta differenti, fino ad assumere una fisionomia propria. La più importante organizzazione professionista di questo sport è la UFC (Ultimate Figting Chanpionship) statunitense, che raggruppa i più forti atleti di questa disciplina.

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