Ginnastica ritmica: regolamento di gara

Tramite: O2O 08/11/2015
Difficoltà: media
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Introduzione

La ginnastica ritmica è uno sport prevalentemente femminile, tra i più apprezzati in assoluto. Le atlete in movimento si fanno notare per eleganza e perfezione, tutte le ammirare. Da questi elementi si può intuire la passione, il sudore e la forza di volontà che servono per affermarsi in questa disciplina. Di conseguenza, l'obiettivo conclusivo è quello di qualificarsi alla competizione olimpionica. In questa breve guida, vi illustriamo il regolamento di gara della ginnastica ritmica, che è totalmente inviolabile.

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Ecco il regolamento di gara della ginnastica ritmica. Sappiate prima di tutto che le olimpiadi costituiscono l'apice della carriera di una qualsiasi ginnasta. In base al regolamento, si possono eseguire gli esercizi presentati in gara individualmente, in coppia e in squadra. La loro durata va da 1 minuto e 30 secondi fino ad un massimo di 2 minuti e 30. Durante i loro esercizi, le ginnaste possono scegliere di adoperare cinque attrezzi differenti: la fune, il cerchio, la palla, la clave e il nastro. Ognuno degli oggetti comprende movimenti tecnici, come ad esempio rotazioni, lanci e riprese. La giuria deve valutare se le evoluzioni vengono eseguite in maniera corretta.

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Proseguiamo con la ginnastica ritmica e il regolamento di gara. La giuria prende in considerazione anche la musica, che deve essere solo ed esclusivamente di natura strumentale. La base deve accompagnare i movimenti nel corso della prova e suscitare un maggiore interesse ed attrazione allo spettatore. Quest'ultimo può incantarsi di fronte all'armonia e alla bravura di un gruppo di ginnaste dallo stile personale. Una linea determina la pedana sulla quale si svolgono tutti gli esercizi. Nessuna atleta può oltrepassare tale limite, così come i suoi attrezzi. In caso contrario, scattano varie penalità riguardanti l'assegnazione del punteggio conclusivo. Vediamo ancora altri segreti del regolamento di gara della ginnastica ritmica.

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La gara prevede un punteggio assegnato dai giudici, che dovranno seguire tre fasce di valutazione. Queste corrispondono alla difficoltà di esecuzione e pulizia dei movimento, alla difficoltà nell'utilizzo degli attrezzi e rispetto della base musicale e alla difficoltà della composizione dell'esercizio in generale. Il risultato finale scaturisce proprio dalla somma dei tre parametri, con la consegna conclusiva dei premi a chi merita la vittoria. Si tratta del momento più delicato dell'intera competizione, con le partecipante coinvolte in attimi dal forte impatto emotivo. In pochi istanti, si decreta un risultato che ripaga tutto l'impegno e il sacrificio impiegati durante una lunga preparazione. Vi abbiamo quindi mostrato alcuni particolari del regolamento di gara della ginnastica ritmica.

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