Equitazione: come fare il volteggio

Di: A. N.
Tramite: O2O 05/12/2015
Difficoltà: media
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Introduzione

Il volteggio è una delle dieci specialità equestri riconosciute dalla Federazione Equestre Internazionale (F. E. I.) dal 1993, conosciuto soprattutto nei paesi dell'Europa settentrionale. Si tratta di uno sport completo che unisce la ginnastica artistica all'equitazione e consiste nell'eseguire figure a ritmo di musica su un cavallo al passo o al galoppo. È necessaria l'azione combinata del volteggiatore, del cavallo e di chi lo guida (longeaur), per cui è considerato uno sport di squadra. Ogni componente della squadra ha un ruolo fondamentale ed è indispensabile per la riuscita finale. Il longeaur è importantissimo ai fini della sicurezza perché grazie alla sua presenza il volteggiatore non deve preoccuparsi di guidare il cavallo ma solo di eseguire gli esercizi. Vediamo appunto in questa guida come fare il volteggio.

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L'età giusta per iniziare tale sport è intorno ai quattro o cinque anni in quanto in questa fase è più semplice apprendere tutto ciò che riguarda le attività motorie. I bambini devono imparare da subito a considerare il cavallo un compagno di giochi e un essere vivente da rispettare ed accudire. Il cavallo da volteggio deve essere necessariamente paziente e addestrato bene e bisogna considerarlo come parte integrante di una squadra. Il rapporto con l'atleta è infatti molto stretto considerando anche che non viene utilizzata la sella bensì una fascia dotata di maniglie che facilita il contato e la simbiosi nei movimenti.

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Il volteggio viene effettuato in un circolo con un cavallo guidato da un "longeur"; l'attività dei volteggiatori invece consiste nell'eseguire una serie di esercizi ginnici sul cavallo in movimento. Il volteggiatore, con pratica e allenamento, imparerà ad eseguire esercizi coordinati al movimento del cavallo. Nelle gare ogni esercizio è composto da figure obbligatorie e figure libere. Il punteggio finale è dato dalla somma dei punti assegnati per ogni figura. Il giudizio si basa su tre parametri fondamentali: l'espressività, la difficoltà e l' esecuzione.

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La pratica si acquisisce ovviamente con il tempo: si comincia generalmente con esercizi di ginnastica a terra, poi si passa ad un cavallo finto fino ad arrivare pian piano a quello in carne ed ossa. Si lavora prima al passo, poi al trotto e poi al galoppo. La prima posizione che si impara consiste nello stare seduti con le braccia aperte senza sobbalzare. Le altre figure di base sono: la bandiera, il mulino, la forbice, in piedi e l'amazzone. Tale sport consente a chi lo pratica di sviluppare coordinamento, attenzione, equilibrio, autostima e senso del ritmo.

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