Come praticare lo skiroll

Tramite: O2O 16/03/2016
Difficoltà: media
18
Introduzione

Lo Skiroll, chiamato anche sci a rotelle, nacque come attività sportiva alternativa allo sci tradizionale nei Paesi della Scandinavia, allo scopo di permettere agli atleti d'allenarsi nei mesi più caldi, quando la neve ovviamente scarseggia.
Gli iniziali modelli di Skiroll vennero fabbricati intorno all'anno 1930 e, nella Penisola Italiana, venivano impiegati specialmente per allenarsi nello sci di fondo: nella presente dettagliata ed esplicativa guida che enuncerò nei passaggi susseguenti, vi spiegherò bene come bisogna praticare correttamente lo Skiroll.

28
Occorrente
  • Skiroll
  • Casco da ciclista
  • Bastoni da skiroll
38

Innanzitutto, avrete bisogno di un paio di Skiroll, che assomigliano abbastanza agli sci e hanno delle rotelle agli estremi: quello classico ha una lunghezza variante tra i "53 cm" e i "70 cm", e possiede due ruote gommate montate su alcuni cuscinetti a sfera, dal diametro che varia fra i "20 mm" e i "70 mm".
Esistono anche due variabili dello Skiroll, di cui:
- uno è caratterizzato dalla presenza di due ruote all'estremità inferiore ed una sola ruota all'estremità superiore;
- l'altro, conosciuto con il nome di Skating Skiroll (perché ricorda i pattini), possiede soltanto una ruota in ciascuna sua estremità.

48

Un'altra attrezzatura abbastanza importante da possedere è rappresentata dai bastoni, che hanno lo scopo di consentire di darsi una spinta (specialmente nelle eventuali salite da affrontare), devono essere sia molto leggeri sia parecchio resistenti e devono avere la punta in metallo duro: generalmente, proprio per tale necessità di "leggerezza", il materiale maggiormente adoperato per la loro realizzazione è il carbonio.
Con riferimento alle dimensioni dei bastoni per il Skiroll, invece, dovete sapere che esse variano secondo la tecnica scelta:
- se questa è classica, il bastone sarà mediamente da "81 cm";
- se essa è Skating, il bastone sarà in media sugli "87 cm".

Continua la lettura
58

Un terzo strumento non estremamente importante è il casco e, solitamente, basterà adoperarne uno tipico da ciclista, che è molto leggero e resistente agli urti: comunque, sarà ottima norma proteggersi, considerando che si possono raggiungere delle velocità abbastanza considerevoli sugli Skiroll.
Se desiderate aggiungere anche dei paragomiti e/o delle ginocchiere, sarà tutto a favore della vostra sicurezza, anche se il casco è già più che sufficiente.

68

Infine, vi consiglio d'informarvi bene sul come e dove si potrebbe praticare lo Skiroll: infatti, non è una buona norma praticare questo sport nelle strade urbane o comunque trafficate.
Precisamente, potrete ricercare delle informazioni direttamente su Internet e, se possibile, farvi aiutare da qualche club sportivo, specialmente qualora siate alle prime esperienze.
Comunque, per cominciare a svolgere lo Skiroll, saranno necessari una perfetta forma fisica e un po' di allenamento, trattandosi di una pratica abbastanza dispendiosa dal punto di vista fisico.

78
Guarda il video
88
Consigli
Non dimenticare mai:
  • Mi raccomando di avere una buonissima preparazione atletica.
Alcuni link che potrebbero esserti utili:
Potrebbe interessarti anche
Naviga con la tastiera

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Segnala il video che ritieni inappropriato
Devi selezionare il video che desideri segnalare
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Altri Sport

Come iniziare a praticare il biathlon

Se ci piacciono gli sport invernali abbiamo mai pensato di iniziare a praticare il biathlon? Non confondiamolo con il duathlon che invece è una competizione estiva e non comprende lo sci di fondo. Il biathlon oltre a questo comprende il tiro a segno...
Altri Sport

Come iniziare a praticare pallavolo

Uno degli sport più praticato in Italia e nel mondo, dopo il calcio, è senza dubbio la pallavolo. Per praticare questo sport, che interessa sia maschi che femmine, sono necessarie particolari abilità nel ricevere la palla, nello schiacciarla e nell'alzarla....
Altri Sport

Come praticare l'hit ball

L' Hit ball è uno sport di squadra ideato all'incirca una trentina di anni fa (precisamente nel 1986) da Luigi Gigante, un professore di educazione fisica. Tale sport nacque durante un progetto sperimentale portato avanti in una scuola media di Torino...
Altri Sport

Come iniziare a praticare la ginnastica artistica

In questa guida vi spiegherò come iniziare a praticare la ginnastica artistica, accennando alla disciplina stessa per poi terminare cona la descrizione di un allenamento di base, essenziale per poter iniziare a esercitarsi. La scelta di intraprendere...
Altri Sport

Come Praticare I Tre Livelli Di Aikido

L'Aikido è un'arte marziale molto adatta anche come tecnica di difesa. Essa si basa molto su un lavoro interiore di tutti quelli che decidono di praticarla, i quali devono imparare a conoscere non solo se stessi ma anche il gruppo e gli altri con i quali...
Altri Sport

Come iniziare a praticare la canoa

Il canottaggio è uno sport molto duro e per poterlo praticare nel migliore dei modi bisogna avere un fisico atletico, essere robusti e forti ma soprattutto occorre avere molta resistenza. È uno sport che necessita di impegno e molta buona volontà oltre...
Altri Sport

Come praticare la capoeira

La Capoeira (la cui pronuncia è Capuèra) è una forma di arte marziale brasiliana di origine africana. È piena di elementi espressivi come la musica e l'armonia dei movimenti tant'è che viene accomunata spesso più ad una forma di lotta di danza che...
Altri Sport

I 10 migliori luoghi in Italia per praticare rafting

Il rafting è uno sport estremo. Con le giuste indicazioni anche nella nostra penisola, tutti possono fare quest'esperienza. I 10 migliori luoghi in Italia per praticare la disciplina, si trovano nel centro nord. Ma anche in Sicilia, il parco regionale...