Come essere un terzino ideale nel calcio

Tramite: O2O 15/06/2016
Difficoltà: media
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Introduzione

I migliori giocatori di calcio al mondo, sono spesso i migliori dribblers. Essi possono controllare il pallone alla massima velocità ed evitare con facilità i difensori. Le ottimali capacità di dribbling, permettono di eseguire più giochi creativi, perché possono creare spazio nel tempo.

Come ogni abilità, la pratica si rende perfetta con il dribbling. Le ripetizioni da eseguire, consentiranno di perfezionare la vostra tecnica e meglio sarete in grado di metterla in pratica sul campo. Ecco come poter essere un terzino ideale nel gioco del calcio.

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Occorrente

  • Prestanza fisica ed atletica, attenzione, scatto, versatilità.
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Si tratta di un ruolo che implica un gioco a tutto campo, richiede come prima qualità, per un terzino identificato come "ideale", grande capacità polmonare, quindi tanto fiato legato a una buona corsa, ed un ottimo scatto, questo perché il ruolo stesso, assunto dal calciatore, lo obbliga a percorrere tutto il campo moltissime volte durante l'arco di una partita, ciò dovrà essere fatto molto velocemente e con numerosi scatti ripetuti. Il nome di tale ruolo deriva dal fatto che un tempo i terzini, erano utilizzati nella terza linea di gioco.

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Per quanto riguarda il punto di vista tecnico, un terzino ideale, deve unire grandi doti difensive a una propensione offensiva di alto livello: si dovrà essere in grado di difendere il campo quando la squadra subisce un'offensiva avversaria, ma allo stesso modo, è necessario essere molto efficaci, in fase d'attacco. Considerate che nel calcio moderno, si tende molto a giocare lungo le fasce. Ogni allenatore comunque, adotta uno schema di gioco differente e tali posizioni, possono venire leggermente modificate, anche da una partita all'altra, in relazione all'avversario da affrontare, ed ai giocatori che scendono in campo per disputare la partita.

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I piedi devono essere "buoni": una caratteristica che deve avere un buon terzino è quella di crossare la palla in area in modo perfetto. Tantissimi gol degli attaccanti avvengono proprio quando il terzino, in propensione offensiva, effettua un cross con il pallone in mezzo all'area mirando sul compagno a cui servire la palla. Il colpo d'occhio e la capacità esecutiva, rendono un terzino efficace in molte situazioni di gioco. Velocità, prestanza atletica, capacità esecutive, scatto e fiato nonché colpo d'occhio e riflessi pronti, rendono di un terzino, il "vero terzino ideale", un ruolo che nel calcio da molte soddisfazioni a chi lo interpreta.

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Un esercizio che si consiglia di effettuare, consiste nel posizionare tre coni sul terreno in un triangolo o una linea, distanziati di 10 cm a parte.
Dribblate la palla tra i coni, utilizzando tutte le superfici.
Eseguite tocchi rapidi per guidare la palla in giro tra i coni in un modello controllato.

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