Come diventare un cestista professionista

Tramite: O2O 10/05/2015
Difficoltà: media
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Introduzione

In questa guida ti spiegherò come diventare un giocatore di basket professionista, nel ruolo di cestista. Sappi che se vuoi davvero intraprendere questa carriera, non sarà affatto facile e dovrai essere disposto a dedicare ogni momento della tua vita al gioco. Ricordati sempre che la vita da atleta non è una vita facile!!

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Anche se sembra un cliché, la pratica rende perfetti. Concentrati sul footwork per migliorare la difesa, potenzia le tecniche più efficaci per il rimbalzo e la meccanica di tiro corretta. Osserva inoltre il modo in cui gli altri giocatori sono in campo in ogni momento. La pallacanestro è infatti una complessa combinazione di spirito di squadra e sport individuale. Un buon giocatore deve imparare a bilanciare queste due attività. Esercitati poi con esercizi volti a migliorare le tua abilità di tiro con entrambe le mani. Per intraprendere una carriera in questo mondo, affidati ad una palestra specializzata nel settore, e chiedi un allenamento personalizzato, centrato sul ruolo di cestista. Una volta che comincerai a giocare le prime partite, se ti distinguerai, potresti essere notato da un talent-scout che ti proporrà un contratto.

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Adotta poi idonee misure per mantenere il corpo e la mente in buona forma, alimentandoti con una dieta sana, dormendo a sufficienza, ed evitando fumo ed alcool. Migliora la flessibilità corporea con molti esercizi, perché Il basket è un gioco di movimenti fluidi. Ricorda inoltre che la pallacanestro è molto di più che uno sport dove si deve saltare il più alto possibile o correre velocemente. Si tratta di uno sport basato sulla strategia volta a battere gli altri giocatori con ogni mezzo necessario, ma sempre nel rispetto delle regole.

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Preparati psicologicamente alle difficoltà che incontrerai nel percorso. Diventare un giocatore di basket professionista richiede molte qualità, tra cui delle notevoli capacità atletiche, intelligenza, dedizione, una personalità competitiva, e la capacità di mantenere la calma sotto pressione. Inizia a dedicarti a questo sport molto presto, per avere più possibilità di diventare un atleta di fama mondiale. Esercitati quotidianamente con le attività di tiro e dei vari passaggi. A tutto ciò dovrai associare un buon allenamento cardiovascolare e di potenziamento della forza muscolare. Informati più che puoi sullo sport del basket, guardando partite, leggendo libri scritti da grandi giocatori e allenatori, e provando diverse strategie.

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