Come curvare con lo slittino

Tramite: O2O 30/08/2016
Difficoltà: media
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Introduzione

Gli sport di montagna sono diversi e tutti particolarmente impegnativi in quanto richiedono preparazione fisica e attenzione continua. Tra questi, uno particolarmente affascinante è lo slittino. A prima vista, sdraiarsi su uno slittino e mettersi alla guida può sembrare un'operazione semplice, ma in realtà non lo è. Bisogna apprendere diverse tecniche per guidare in modo corretto ed evitare anche rischiosi incidenti. Cerchiamo quindi di capire come si guida e soprattutto come curvare con lo slittino.

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Prima di arrivare alla curva, cerchiamo di capire come si guida lo slittino. Ci si stende sullo stesso, con le gambe allungate in avanti e facendo attenzione a che i talloni sfiorino soltanto la neve. A questo punto una mano deve afferrare la corda posta davanti al guidatore e che serve da vera e propria guida. L'altra mano, invece, si terrà al telaio dello slittino in modo da tenere l'atleta ben saldo allo stesso. In tal modo, si manterrà l'equilibrio sullo slittino e soprattutto si eviterà il rischio di scivolare in avanti con tutte le conseguenze immaginabili. Fino a questo punto sembra tutto facile. Ma ecco che arriva l'inconveniente: la curva. Vediamo come affrontarla in modo perfetto.

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La curva può quasi essere considerata l'essenza della guida sportiva dello slittino. Per curvare in maniera egregia bisognerà compiere in sequenza una serie coordinati di movimenti che assicurerà stabilità allo slittino senza pregiudicare la sicurezza del guidatore. Il primo consiglio che diamo per affrontare in modo ottimale la curva è quella di ridurre la velocità prima di iniziare la manovra. Questa operazione preliminare permette di entrare in curva alla giusta velocità. La curva deve essere eseguita iniziandola dall'esterno per poi chiudere verso l'interno, avendo particolare attenzione a non effettuare colpi di freno che potrebbero compromettere la stabilità.

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Molto importante è il modo con cui viene stabilita la traiettoria: se la curva è a destra bisognerà tirare la corda con mano sinistra, se a sinistra con la mano destra. Anche i piedi svolgono una funzione molto importante. In pratica eserciteranno una pressione sul pattino esterno alla curva. Contemporaneamente la mano che si trova all'interno della curva dovrà distendersi all'indietro fino a toccare quasi il terreno. Il peso di tutto il corpo dovrà essere spostato verso l'interno della curva. Si tratta quindi di un insieme di movimenti coordinati che permettono di affrontare la curva sullo slittino in maniera ottimale.

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