Per gli appassionati della bicicletta.

Tantissimi consigli per pedalare meglio e scegliere le attrezzature più adatte per la tua bicicletta.

Come effettuare l'allenamento s.f.r. ciclismo

L' allenamento s. F. R. Ciclismo ha come obiettivo quello di migliorare la forza resistente del nostro fisico, mira cioè a "insegnare ai muscoli a lavorare in una specifica condizione biologica" a cui di solito non siamo abituati. All' interno di questa guida vi indicheremo come effettuare l' allenamento...

Come diventare un ciclista amatoriale

Il ciclismo è uno sport molto praticato perché non richiede molte necessità economiche e coinvolge entrambi i sessi e tutte le fasce di età, da quelle giovani a quelle meno giovani. Sicuramente tutti noi sappiamo andare in bicicletta poiché è una delle prime cose che ci vengono insegnate da piccoli....

Come realizzare un carrello bicicletta

Quando arriva la stagione autunnale, i giorni diventano maggiormente corti e tetri, per cui la noia si fa avanti: un meraviglioso lavoro di bricolage che si potrà realizzare in questo momento dell'anno è il carrello bicicletta e il come bisogna procedere correttamente verrà spiegato bene nei passaggi...

Come verniciare una bicicletta

Sei appassionato di ciclismo e del fai da te e vuoi rimettere a nuovo la tua amata ed unica bicicletta? Niente di più semplice, devi solo procurarti l'occorrente necessario e seguire queste indicazioni. Armarti di pazienza e precisione e seguire passo-passo le fasi di lavorazione descritti in questa...

Come saltare con la bicicletta

La guida che state per leggere è indicata esclusivamente ad utenti esperti e ti spiegherà in maniera più semplice possibile come saltare con una bicicletta. Inizia col prendere la tua bici e ricorda di indossare sempre casco, guanti, ginocchiere e gomitiere per evitare eventuali lesioni nel caso si...

Come iniziare con la bici da corsa

Ecco una guida a tutti i principianti che si apprestano per la prima volta all'acquisto e all'allenamento e divertimento su due ruote con una bici da corsa. Risulta necessario fare una premessa in quanto chi si appresta ad acquistare una bici da corsa dovrà essere consapevole di non poter affrontare...

Come Scegliere La Taglia Di Una City Bike

In questo articolo vedremo come scegliere la taglia di una City Bike. Se avete deciso di comprarne una, però non sapete quale sia la giusta taglia per voi, continuate la lettura per scoprirlo. Siete nel negozio ed il commesso vi comunica che ha trovato la vostra bici ideale, però avete il dubbio che...

Come personalizzare la bicicletta

Se la vostra bicicletta vi appare anonima e poco graziosa è ora di personalizzarla per renderla davvero unica! Per fare ciò, dovreste servirvi di tantissima creatività e di un pizzico di manualità per poterla trasformare in un pezzo inconfondibile. Qualora vi scarseggi la manualità, non temete,...

Come Montare I Freni A Disco Sulla Bicicletta

Negli ultimi anni si sta sempre più diffondendo l'uso del freno a disco sulle mountain bike, specialmente su quelle da down-hill. I freni da disco per mountain bike sono essenziali per la sicurezza del biker siccome essi permettono di frenare prontamente su qualsiasi tipo di terreno. I freni da disco...

Come trasformare la bici in una cyclette

Esistono in commercio delle semplici basi per appoggiare le bici e convertirle in cyclette, consentendoti di pedalare in casa tua. Una volta effettuata la conversione infatti, sarai libero di pedalare per tutto l'inverno nel calore e nel comfort della tua camera, come se avessi una cyclette e con in...

Come cambiare un raggio rotto nella ruota della bicicletta

Quando la ruota della vostra bicicletta presenta un raggio rotto, dovete provvedere immediatamente a sostituirlo. Infatti, non bisogna mai lasciare sulla ruota un raggio rotto, perché può essere pericoloso e provocare una deformazione della ruota stessa. Se volete imparare a sostituire da soli un raggio...
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