Come Si Fa Un'Uscita Bassa Nel Calcio
di Dario Marchetti difficoltà: media letto: 543 volte
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Il ruolo del portiere è uno dei più delicati in assoluto, nel gioco del calcio. Se sbaglia un attaccante, anche una rete fatta, il punteggio rimane lo stesso, ma se sbaglia l'estremo difensore, quasi sicuramente il suo errore costa una rete alla sua squadra. Ecco perché, anche dal punto di vista psicologico, per giocare in porta ci vuole grande saldezza di nervi. Una delle parate più difficili da compiere per un portiere, è quella in uscita bassa, cioè quando il giocatore avversario si presenta palla al piede davanti a lui e cerca di smarcarlo. Vediamo come si fa l'uscita bassa.
| Occorrono: | |
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| Un pallone da calcio | |
Scopri come fare:
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L'uscita bassa è estremamente differente da quella alta. In questo tipo di uscita, si debbono osservare una serie di regole che sono importantissime per poterla eseguire al meglio. Sbagliare anche una sola di esse, può portare a commettere un errore fatale per la propria squadra. L'uscita bassa, infatti, serve di solito a fermare un avversario che si è presentato da solo davanti alla propria porta, magari perché i propri difensori hanno sbagliato la tattica del fuorigioco. La prima regola da seguire, è quella di osservare con grande attenzione lo svolgimento del gioco e cercare di scattare un attimo prima del normale, per poter accorciare le distanze conl'attaccante e impedirgli una giocata comoda.
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Se si sarà seguita questa regola, l'attaccante si troverà il portiere a poca distanza e, di conseguenza, avrà una visuale ridotta della porta. Questo è molto importante, perché in tal modo sarà costretto a tirare con una traiettoria stretta e più facile da intercettare oppure a provare il dribbling, che nei confronti di un portiere, che di solito è molto alto, comporta il rischio di vedersi intercettare la palla. Proprio per rendere difficile questa soluzione, il portiere, nella sua uscita, deve osservare un'altra regola fondamentale: il suo corpo non deve essere proteso in avanti, ma lievemente all'indietro e in una posizione raccolta, come se si stesse molleggiando.
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Assumendo questa posizione, se l'attaccante prova il dribbling, il portiere potrà balzare di lato e provare a portare via la palla, oppure cercare di coprire lo specchio della porta sul tiro L'ultimo accorgimento da adottare, è la perfetta scelta del tempo Approfondimento Come effettuare il lancio filtrante nel calcio (clicca qui) Bisogna cioè intuire alla perfezione il momento in cui l'attaccante va alla soluzione prescelta: se si parte troppo presto, lo si agevola nella fase successiva, se si parte troppo tardi, questi avrà il tempo di scoccare un tiro comodo verso la rete Inoltre, bisogna stare molto attenti a colpire solo il pallone e per far questo, e non indurre l'arbitro in errore, che costerebbe un rigore e l'espulsione, le mani vanno rivolte verso il basso, cercando di dare un colpo al terreno per provare all'arbitro stesso, che l'impatto non è stato con le gambe dell'avversario.
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