Come si effettua l'impugnatura continental a tennis

tramite: O2O
Difficoltà: media
17

Introduzione

Il tennis è uno degli sport più famosi ed apprezzati al mondo, seguito da milioni di appassionati nel mondo. Qualcuno decide di imparare questo sport per poter diventare magari un campione un giorno. Ma come tutte le discipline bisogna partire dalle basi ed imparare delle semplici tecniche o nozioni basilari, per passare via via a tecniche più conmplesse. All'interno di questa guida, ci occuperemo di sport. Uno sport tra i più seguiti, ovvero il tennis. Ci concentreremo su un dettaglio tecnico, che probabilmente chi guarda in televisione partite in modo sporadico, non considera, ma che gli appassionati sapranno sicuramente apprezzare. Stiamo parlando dell'impugnatura della racchetta. Come avrete già compreso dal titolo stesso della guida, vi spiegheremo come si effettua l'impugnatura continental a tennis. Gli specialisti non comprenderanno la diversificazione delle impugnature, che sono classificate in western, semi western, eastern, semi eastern e continental. Attraverso pochi e semplici passaggi daremo utili suggerimenti che vi permetteranno di capire quale tipo di racchetta scegliere, quale fara' al caso vostro. Vediamo di capire quindi le varie differenze.

27

Occorrente

  • Una racchetta da tennis
  • Una pallina da tennis
37

Impugnatura continental

Ora, dopo aver introdotto la tematica delle impugnature, classificandole, andiamo a trattare il tema dell'articolo, ovvero l'impugnatura denominata continental.
L'impugnatura continental viene utilizzata da un numero grandissimo di tennisti per diversi colpi fondamentale, quali il rovescio, lo slice sia di diritto e sia di rovescio, lo smash, la volèè e il servizio. Nell'evolversi della meccanica del movimento, questa impugnatura è stata abbandonata nel fondamentale del diritto, perché non più produttiva. Ciò è dovuto al fatto che la percentuale di errori, con questa tipologia in impugnatura, risultava più alta rispetto alle altre tipologie.

47

Tennisti famosi

Grandissimi tennisti, del calibro anche di Roger Federer utilizzano questo tipo di impugnatura, che si sviluppa in diverse fasi. Sostanzialmente, il palmo della mano dovrà essere posto integralmente nella seconda parte del manico, e il polpastrello dell'indice della mano che state utilizzando per il colpo, dovrà essere poggiato saldamente sulla parte inferiore del manico.
Osservate l'immagine allegata nel passo d'introduzione della guida, che mostra la presa continental effettuata dal campionissimo svizzero Roger Federer, nell'esecuzione di un rovescio tagliato.

Continua la lettura
57

Video esplicativi

In ultima analisi, vi consiglio di approfondire ulteriormente la tematica, attraverso video (che abbiamo allegato all'articolo), e altri articoli, che vi forniranno più informazioni, che confronterete tra loro, in modo tale da trovare una sintesi perfetta delle argomentazioni sulla presa continental, che noi abbiamo provato a sviluppare lungo questi tre passi.
Capire quale tipo di impugbnatura per una racchetta faccia al caso vostro non è compicato, si trattera' di provarne diverse, e vedere se quella scelta fa al caso vostro. Se siete alle prime armi e avete bisogno di capire la differenza, allora questa guida fa esattamente al caso vostro, e chiedendo consigli a qualche insegnante sicuramente sapra' su cosa farvi orientare. Non vi preoccupate se non troverete subito quella più adatta, con l'esperienza capirete meglio e acquisterete quella che cercate.
Ora non vi resta che allenarvi.
Alla prossima.

67

Guarda il video

77

Consigli

Non dimenticare mai:
  • Allenatevi con questa tecnica

Potrebbe interessarti anche

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Segnala il video che ritieni inappropriato
Devi selezionare il video che desideri segnalare
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Tennis

Come Effettuare L'Impugnatura Semi Western Di Diritto A Tennis

Ogni giocatore di tennis ha il suo stile. E lo stile, molto spesso, è la risultante del modo in cui il giocatore impugna la racchetta. Esistono molti tipi di impugnatura ed ognuno di essi ha i suoi vantaggi e svantaggi. La cosa importante è che possa...
Tennis

Come iniziare a praticare tennis

Il Tennis è una precisa disciplina sportiva che può essere intrapresa intorno ai cinque anni avviando gli allievi al mini-tennis. In seguito intorno ai sette anni si può praticare il tennis vero e proprio. Ma anche in età più avanzata si può iniziare...
Tennis

Come fare il rovescio backspin nel tennis

Ci sono dei colpi che non possono mancare nel bagaglio tecnico di un giocatore di tennis. Specialmente quando si vogliono raggiungere livelli da professionista, è necessario conoscere alla perfezione i fondamentali. Tra i colpi essenziali del tennis...
Tennis

Come effettuare il servizio slice nel tennis

Uno dei colpi più importanti nel tennis, è senza ombra di dubbio il servizio. Molto importante per non risultare prevedibili agli occhi dei nostri avversari, e tentare di prendere subito in mano lo scambio, è cercare di variare spesso lo stile della...
Tennis

Come effettuare l'attacco in controtempo nel tennis

In tutti gli sport, per vincere, è fondamentale la tattica che si sceglie nell'affrontare la partita. Anche se le regole sono quelle, le modalità di gioco variano a seconda dello stile del giocatore. Per effettuare l'attacco in controtempo nel tennis,...
Tennis

Come effettuare il servizio in kick nel tennis

In questa semplice e breve guida andremo a vedere come effettuare nel tennis il servizio in kick. Questo tipo particolare di battuta è una variante molto particolare che serve a dare avvio al gioco e che consente di dare in partenza una quantità importante...
Tennis

Tennis: 7 cose da sapere per iniziare

Il tennis è uno sport completo, molto amato e diffuso in Italia, adatto a qualsiasi fascia di età. Si può praticare come hobby insieme ad amici, oppure per passione a livello agonistico. In entrambi i casi, i benefici che si traggono sono tantissimi,...
Tennis

Come giocare a tennis: racchetta, impugnatura e colpi base

Oggi mostreremo alcuni importanti consigli su come iniziare a giocare a tennis. Ci concentreremo soprattutto sulla racchetta, sulla corretta impugnatura, e analizzeremo alcuni colpi base. Il tennis è uno sport che oppone due giocatori o quattro, in un...