Come Imparare Ad Attaccare La Zona Nel Basket

tramite: O2O
Difficoltà: media
16

Introduzione

LA cosa che risulta molto complicata da fare alla maggior parte degli appassionati giocatori di Basket è di attaccare in maniera efficace la zona 2-3, questa particolare forma di difesa sembra essere molto efficace nonostante riduce molto la spettacolarità di questo interessante gioco. Se anche tu fai parte di una squadra di giocatori di Basket e vuoi imparare la tecnica migliore ad attaccare, in questa guida troverai tutte le spiegazioni per non farti trovare impreparato quando gli avversari decidono di mettersi ad una zona 2-3. Segui quanto scritto attentamente.

26

Occorrente

  • Campo da basket, pallone da basket possibilmente professionale
36

Allora il primo passo che devi fare quando noti che la squadra avversaria si è messa a zona devi sistemarti con tre giocatori sopra la linea dei tre punti. Un pendolo in ala e ovviamente il famoso pivot a centro. A centro si dovrà collocare il play, mentre a destra e a sinistra si dovranno mettere la guardia e l'ala grande. La scelta molto importante che devi fare è sapere bene, quale giocatore scegliere da far fare il pendolo, come sicuramente sai, questo giocatore dovrà essere molto veloce e agile nel superare gli avversari. A questo punto una volta che hai scelto, devi formare la sistemazione in campo, il play porterà la palla al centro e sceglierà come lato da giocare il lato con due giocatori, uno andrà in posizione di guardia e un altro in posizione di pendolo.

46

Una volta passata la palla al giocatore in guardia, questo avrà ben tre possibilità da poter fare: attaccare sulla propria sinistra il giocatore avversario, passare con a due mani da sopra la testa il pivot, oppure dare palla al pendolo. Tra queste la più consigliata è quella nel dare palla al pendolo. Una volta passata palla al pendolo, il giocatore dovrà essere molto bravo ad attaccare il proprio canestro e cercare di superare il proprio avversario così da creare una superiorità numerica.

Continua la lettura
56

Una volta superato l'avversario, infatti vi ritroverete ad attaccare 3 contro due, e a questo punto il pendolo avrà due possibilità: o fare una finta e passare la palla sotto canestro al pivot che si ritroverà da solo per due facili punti, o se il pivot marcato, scaricare la palla nell'angolo al nostro compagno di squadra che dovrà essere un giocatore molto bravo a tirare che a questo punto dovrebbe mettere la palla nel canestro. Adesso che ti è stato spiegato tutto quanto, devi riuscire capire quale ruolo devi prendere nel caso devi proprio tu attaccare la zona per riuscire a risultare vincente e nello stesso tempo fare un gioco spettacolare.

66

Consigli

Non dimenticare mai:
  • Mettere in posizione di pendolo un giocatore molto agile e veloce
Alcuni link che potrebbero esserti utili:

Potrebbe interessarti anche

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Basket

Come fare il tagliafuori nel basket

Il Basket è considerato essere uno degli sport più completi e intensi al mondo. Come altre discipline infatti è caratterizzato da una fase offensiva e da una difensiva, ma a differenza di queste nella pallacanestro ogni giocatore deve prendere parte...
Basket

Basket: le principali regole

Il basket come saprete è uno dei più belli e divertenti sport di squadra. Il suo successo mondiale lo dobbiamo principalmente alla Federazione Internazionale Basket che, tramite numerose campagne, ha reso questo uno degli sport più seguiti al mondo....
Basket

Come Effettuare Il Terzo Tempo Nel Basket

Il regolamento della pallacanestro definisce infrazione di passi un movimento illegale di uno o entrambi i piedi in una direzione qualsiasi trattenendo la palla in mano. È tuttavia possibile, quando si è in corsa, effettuare due passi senza palleggiare...
Basket

Come Si Effettua Il "Dai E Vai" A Basket

Nella pallacanestro spesso capitano situazioni in cui la difesa avversaria esercita un altissimo livello di aggressività fino a rendere estremamente difficile il compito dell'attacco avversario di arrivare a canestro. Per cercare di superare le difficoltà...
Basket

Come fare un lay-up a basket

La pallacanestro rappresenta uno degli sport più spettacolari in assoluto. Il mix tra l'atletismo e la tecnica che distingue i giocatore che partecipano a questa disciplina, ha da tempo conquistato moltissimi appassionati in ogni parte del mondo, pronti...
Basket

Come si effettua una stoppata nel basket

Fra gli sport più seguiti e più spettacolari, figura il basket, ossia la pallacanestro. L'atletismo che lo caratterizza, fa di questo sport un vero piacere per gli occhi, combinandosi con la tecnica necessaria a tirare con sufficiente perizia e la velocità...
Basket

Come fare uno step back nel basket

Lo step back è uno dei movimenti più eseguiti nella pallacanestro, in particolar modo all'interno del mondo del basket americano. Tra i portavoce più esemplari dello step back non vi sono solamente giocatori rapidi di gambe e veloci, anzi, di solito,...
Basket

Le regole del basket

Il basket è uno sport molto famoso e praticato in tutto il mondo e gli americani ne sono i maestri dato che questo sport è nato proprio lì. La pallacanestro, altro nome con cui viene chiamato questo sport, piace ad adulti e bambini. In questa guida...