di Francesca Orelli difficoltà: media
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I guantoni vengono utilizzati nelle arte marziali conosciute con il nome di "miste" (abbreviato: MMA), in cui la boxe occidentale si fonde con le varie discipline di combattimento orientali, dando vita ad uno stile di combattimento in cui è molto ... continua »
di Diego Crocco difficoltà: media
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Molti conoscono sicuramente lo sport della pallacanestro, uno sport di squadra stupendo. Purtroppo, come molti sport, necessita dell'attrezzatura adeguata, ovvero un pallone da pallacanestro (misura ... continua »
di Gianluca D.S. difficoltà: media
La ginnastica ritmica è una disciplina che ha bisogno dedicato molto tempo. La ginnastica ritmica è duro lavoro, ma anche molte e molte ore di ... continua »
di Stefy Df difficoltà: media
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La pallavolo è uno sport che richiede molta prestanza fisica e un allenamento costante nel tempo. Particolarmente indicato nel periodo adolescenziale, questo tipo di attività ... continua »
di Gabriele Vigna difficoltà: media
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L'acido lattico viene continuamente prodotto dall'organismo, anche nei momenti di riposo, solo che non ce ne accorgiamo. Questo perché il problema scaturisce nel momento in ... continua »
di Alessandro Bertaccini difficoltà: media
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I crampi muscolari sono dolorosi spasmi improvvisi che colpiscano in maniera involontaria la muscolatura striata durante e dopo un intensa pratica sportiva. Questi fastidiosi e ... continua »
di Carlo Cecere difficoltà: media
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La bicicletta è un mezzo di trasporto ecologico e prezioso ed è una compagna importante per chi la utilizza per passeggiare o anche per andare ... continua »
di Al Rey difficoltà: media
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Parente del tonno, si trova facilmente anche a poca distanza dalla costa in gruppi numerosi a caccia di acciughe e sardine specialmente in primavera-estate. Come ... continua »
di G.J. Romeo difficoltà: media
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I crampi come da definizione sono contrazioni involontarie, improvvise e violente dei muscoli volontari che provocano forti dolori agli stessi.Quando si parla di crampi solitamente ... continua »
di Stefano Vignali difficoltà: media
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Da ex-calciatore e grande appassionato so benissimo quanto sia importante allenarsi in maniera corretta per raggiungere il giusto livello di forma e poter dare sempre ... continua »
di Giorgia Sciascia difficoltà: media
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Ci sono sport che possono essere praticati solo se si ha nel cuore una profonda passione. Uno di questi è la ginnastica artistica. Quello della ... continua »
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